【ハーゲンダッツアイス】ダイエットに最適！1個で満足感半端ない！

 

 

 

ダイエットしている時に一番辛いのは、好きなおやつが食べられないことですよね。

 

この記事を読むと『ハーゲンダッツ』アイスがダイエット中のおやつに最適なことがわかります。

 

『ハーゲンダッツ』アイスは高いのでダイエットに最適

『ハーゲンダッツ』というと『高い』というイメージがありませんか？

 

小さなカップで定価295円

 

 

でも『ハーゲンダッツ』ってめちゃめちゃ特別感ありませんか？

 

爽やかな甘さで、種類によってはいろいろな味のハーモニーが楽しめる。

 

 

ミニカップ1個でも味わって食べるとかなりの満足感が得られます。

 

おやつを食べたい欲を満たす意味で『ハーゲンダッツ』はダイエットに最適なのです。

 

ダイエット中は『ハーゲンダッツ』アイスだけは食べていいというルールにする

ダイエット中は『ハーゲンダッツ』だけは食べていいというルールにしてはどうでしょうか？

 

安いアイスクリームやおやつだとついついたくさん食べてしまいます。

 

でも、『ハーゲンダッツ』だともったいなくて一度にたくさんは食べられません。

 

そして、1個食べただけで満足感が得られます。

 

『ハーゲンダッツ』アイスは本当にダイエットに最適なおやつです。

 

『ハーゲンダッツ』アイスを冷凍庫に常備する

ハーゲンダッツのミニカップを12個冷凍庫に常備しましょう。

 

冷凍庫に『ハーゲンダッツ』がある生活、優雅ですね～

 

毎日食べるのはおすすめしません。

 

『ハーゲンダッツ』のアイスは、ちょっとがんばった日のご褒美にしましょう。

 

ダイエットをがんばることに決めたあなたなら

 

 

という決まりにしてもいいですね。

 

正直、『ハーゲンダッツ』1個食べたくらいで体重は増えません　笑

 

私が実践して無理なく5キロ痩せた『腹八分目ダイエット』について書いている記事がありますので、よかったらご一読ください。

 

『ハーゲンダッツ』にはミニカップのほかにクリスピーサンドとバーもあります。

 

どれも本当に特別な美味しさなので、こちらのバラエティーセットもいいですね。

 

まとめ

 

ダイエットは無理をしても続きません。

 

おやつを食べるのを一切我慢するというのではなく、高級なおやつを少量だけ食べて満足するというダイエットをおすすめします。